Как правильно приготовить салат, которые дают вам силы и помощь в борьбе с весной дефицит витаминов? 1. Дополнительные цветаЧем больше цветов на вашей тарелке, тем больше вы витаминов и полезных для организма веществ. Например, зеленый цвет хлорофилл, но он стимулирует иммунную систему и улучшает выносливость. Красный цвет ликопина, который уменьшает «плохой» холестерин. Оранжевый – бета-каротин, который укрепляет кровеносные сосуды и глаза, желтый – биофлавоноиды, которые улучшают
Archive for ноября, 2010
Осиная талия – мечта многих из нас. Она характерна в основном для женщин, поэтому тесно связана с понятием красоты и женственности. Привлекательность женщины в значительной степени зависит и от того, тонкая ли у нее талия. Таким образом, хорошо бы подобрать эффективные упражнения для этой части тела. За внешний вид талии отвечает, кроме всего прочего, и строение мышц живота (прямые и косые мышцы живота), и накапливающаяся в области живота жировая ткань. Поэтому в процессе
При выращивании огурца в теплицах боковые побеги прищипывают над вторым-третьим листом, а неплодоносящие побеги удаляют «на кольцо». При культуре томата в открытом и защищенном грунте кроме пасынкования (удаления боковых побегов) возникает необходимость удалить в июле и верхушечную точку роста (прищипнуть), так как на рост верхушки стебля бесполезно расходуется много питательных веществ. У томата в открытом грунте побеги и цветки, появившиеся после 20. 07, уже не успевают сформировать
Нет, никто не станет радоваться и мечтать о целлюлите настолько, чтобы приобретать его специально. Речь пойдет о лечебных и косметических обертываниях, которые являются замечательным средством как от целлюлита, так и способом для моделирования фигуры. Как и любая косметическая процедура, обертывания имеют ряд противопоказаний, но, тем не менее, являются более щадящим средством борьбы с ненавистными бугорками на коже. Горячие обертывания Очень действенное средство против
Энергетические напитки сегодня можно найти в каждом магазине, причем сегодня нам доступны совершенно разные виды энергетиков. Мы употребляем их все чаще и все охотнее. В нашей постоянно суетной реальности часто у нас нет времени на старомодный размеренный отдых, а банка такого средства в силах действенно побороть усталость и поставить нас на ноги. Стоит однако задуматься о том, что именно мы «вливаем» в себя и не оказывает ли потребление таких напитков отрицательного влияния на наше здоровье.
Ольга Деффи – единственный в России женщина-дизайнер – владелец собственного бизнеса, которая смогла не только придумать, но и воплотить в жизнь свои идеи. О ней вы можете прочесть в издании «Who is Who» – собрании биографий выдающихся людей страны, достижения которых на международном, национальном и региональном уровне заслуживают признание общественности. В одежде этого дизайнера ведущие РТР, MTV, ТНТ и герои телеканала СТС и ТВЦ, этой марке отдает предпочтение Яна Поплавская,
Мой старший сын сегодня посмотрел мне в глаза проникновенным взором и вкрадчиво спросил:- Мама, а у нас на даче в этом году своя грядка будет?Я поперхнулась остывшим чаем. Поедем ли мы в этом году на дачу – тайна, покрытая финансовым мраком. – Я еще не знаю, зависит от хозяев… А что, если мы пока устроим грядку на подоконнике?- Какую грядку?- Маленькую. У нас, строго говоря, выбор не велик. На нашем подоконнике не разгуляешься. Посмотрим, что [ Read More ]
Сейчас многим известно, что еда в ресторанах быстрого питания – не самый лучший выбор для здоровья. К тому же такое питание наносит существенный урон Вашей диете. Но многие сети быстрого питания ловко проводят маркетинговые обманы : обезжиренные блюда, специальное низкокалорийное меню, только натуральные продукты, таблицы с информацией о пищевой и энергетической ценности блюда. И такие программы ресторанов с восторгом встречаются посетителями, особенно теми, кто жестко следит за своей диетой.
Потрясающий дизайнер Даша Гаузер представила свою новую коллекцию под названием «Спорт». Новая коллекция сезона весна-лето 2011 была продемонстрирована на Mercedes-Benz Fashion Week Russia. Цветовая гамма коллекция поразила многих интересными сочетаниями и яркими красками: комбинации фиолетового и оранжевого цветов, кремового и синего Кляйна, розового и изумрудного. Силуэт одежды подчеркнуто мягкий и летящий, такого эффекта Даша добилась благодаря использованию драпировок и легких